da Alessandra Agosto | 3 Mar 2020 | Sviluppo personale
Stai per affrontare una grande prova nel lavoro, hai di fronte a te l’epilogo di mesi di duro lavoro. Ti sei impegnata tanto in questo ultimo periodo, hai fatto tutto per bene, curato ogni dettaglio, visto e rivisto tutto, testato e ricontrollato. Tutto funziona, tutto va bene. Non resta che sentire cosa ne pensano i tuoi Clienti.
Ti riesci ad immaginare in questa situazione? Senti quel misto di eccitazione e di paura in attesa che gli altri valutino il tuo lavoro e decidano se funziona oppure no? Se vale la pena acquistarlo oppure no? (altro…)
da Alessandra Agosto | 5 Feb 2020 | Sviluppo personale
Per realizzare i nostri obiettivi, i nostri progetti, oltre a sapere perché facciamo quello che facciamo e ad avere un visione di come vogliamo che sia il nostro futuro una volta realizzato ciò che ci siamo prefissati, dobbiamo anche fare i conti con le nostre risorse interne, scoprire quali qualità possediamo e quali potenziare, quali sono utili per il progetto in cui ci concentriamo e quali possono essere i nostri limiti e le nostre convinzioni limitanti. (altro…)
da Alessandra Agosto | 23 Ott 2019 | AssertiVità e Business, Sviluppo personale
Hai mai pensato a quante decisioni prendiamo ogni giorno? Da quando ci svegliamo a quando andiamo a dormire prendiamo un numero altissimo di decisioni, decisioni che, dalle più importanti alle più banali, innescano una serie di conseguenze. (altro…)
da Alessandra Agosto | 15 Ott 2019 | Sviluppo personale
La vita è fatta di situazioni che ci mettono alla prova e che ci danno l’opportunità di crescere e migliorare. Le situazioni sfidanti che ci capitano possono essere interpretate come dei disastri o come delle opportunità per dimostrare il nostro meglio, come delle meravigliose avventure o come delle combinazioni del destino.
Alla fine ogni situazione è neutra e porta con sé delle caratteristiche che possono essere viste in positivo o in negativo. Non è quindi la situazione in sé ma il significato che noi le diamo a rendere positiva o negativa l’esperienza.
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da Alessandra Agosto | 11 Mar 2016 | Sviluppo personale
Hai presente quando ti succede qualcosa che peggiora il tuo umore e ti senti triste, deluso, amareggiato, arrabbiato o altro? In quei momenti sei preso dentro la tua emozione e l’abitudine è quella di restarci dentro quell’emozione e continuare a provarla, per crogiolarti nel tuo dolore, con tutte le negative conseguenze che questo può avere.
Continuando a restare lì non agirai azioni costruttive e ti rovinerai il resto della giornata. La cosa migliore è uscirne subito. Come? (altro…)
