Ciao, mi chiamo Alessandra e sono Attivatrice di AssertiVità©
La mia missione è di aiutare donne, imprenditrici, freelance e piccole e medie imprese
ad attivare l’assertività per manifestare la loro magnificenza
ed affermarsi nel proprio business e nella vita.
NOVITÀ
Calendario dell’Avvento Assertivo
Una mail al giorno dal 1° al 24 dicembre, con un piccolo comportamento, da tenere per pochissimi minuti, che ti rivoluzionerà la giornata.
Un calendario dell’Avvento di consapevolezza per instaurare nuove gioiose abitudini che ti porteranno serenità, gioia, autostima e sicurezza in te stessǝ. E anche un po’ di pace ed equilibrio interiore.
Come posso aiutarti
Vuoi lavorare sulla tua comunicazione?
Migliorare la nostra relazione con gli altri, far valere la propria opinione, avere il coraggio di esprimere il nostro parere, saper dire di no, farsi rispettare.
Se vuoi sviluppare la tua capacità di comunicare in modo Assertivo sei nel posto giusto.
Possiamo lavorare insieme sulla tua comunicazione assertiva ed empatica e anche sulla tua comunicazione efficace, su come migliorare la tua capacità di parlare in pubblico, sulla negoziazione.
Puoi lavorare sulle tue competenze di base oppure puoi provare il percorso avanzato.
Vuoi lavorare sul tuo sviluppo personale?
Sulle tue qualità interiori e sulla tua parte più profonda?
Chi sei, quali sono le tue qualità, i tuoi talenti, i tuoi punti di forza e le tue aree di miglioramento. Come brilli e come affronti le tue ombre?
Vuoi sviluppare le tue qualità interiori e manifestarti per la meraviglia che sei?
Possiamo lavorare insieme su come superare i tuoi blocchi, su come sviluppare le tue qualità, su come trasformare le tue aree di miglioramento in punti di forza, su come migliorare l’umore, su come perdonare, lasciar andare e migliorare le relazioni e la visione della vita.
Vuoi lavorare sul tuo Business e sviluppare l’AssertiVità nel lavoro?
Essere assertivi nella vita privata è diverso dall’esserlo sul lavoro. Ci sono delle dinamiche e delle situazioni peculiari che vanno affrontate in modo specifico come il trovare la propria Mission, la propria Vision, il Cliente ideale, il mercato di riferimento, ecc. e tutto partendo dalle qualità Assertive che abbiamo sviluppato e che ci permetteranno di affermarci nel lavoro per diventare autonome e lasciare una traccia di chi siamo e del dono che portiamo nel mondo.
Se vuoi sviluppare l’AssertiVità nel Business, realizzarti ed essere fiera del tuo dono, questo percorso fa per te.
Vuoi migliorare la tua AssertiVità?
L’assertività è la qualità che permette di rispettare se stessi e gli altri ed instaurare delle relazioni sane, costruttive e rispettose.
Impara a dire di no (senza sentirti in colpa), chiedere, esprimere e accogliere complimenti e critiche, ascoltare empaticamente, esprimerti assertivamente, gestire i conflitti e le emozioni.
Restiamo in contatto? Iscriviti a Scintille di Luce
Ogni lunedì trovi nella tua casella di posta la mail Scintille di Luce con dei suggerimenti per sviluppare,
a rotazione, le tre tematiche riferite all’AssertiVità: Comunicazione Assertiva,
Sviluppo Personale e AssertiVità e Business.
Sono mail con riflessioni, suggerimenti di esercizi o challenge
per sviluppare la tua crescita interiore e l’AssertiVità.
Carezza - la challenge
Una mail al giorno per 5 giorni con un breve video da vedere ed esercizi da fare per riuscire a
ottenere grandi risultati quando provi le solite tecniche e queste non funzionano.
Ti aiuterò a capire meglio come superare alcuni blocchi, a bypassarli e
a manifestarti in tutta la tua meraviglia.
Dicono di me
Se c’è una cosa che mi piace del counselor Alessandra Agosto è il suo estremo pragmatismo e senso pratico nell’affrontare le cose e nel suggerire come affrontarle.Tanti esempi reali, quotidiani, afferrabili che, se seguiti giorno dopo giorno, ci fanno comprendere quanto possa essere facile vivere la vita al meglio. Ed altra cosa, che io apprezzo molto nelle persone e nei professionisti, è la coerenza: mi piace quando qualcuno propone delle idee e le ha già messe in pratica o lo fa accanto agli altri, in un percorso comune. Grazie Alessandra per tutti i tips di questi ultimi tempi e per darmi spunti nuovi ogni giorno.
Roberta Giallorenzi – RGB Comunicazione
Alessandra è stata ed è tuttora la nostra consulente aziendale…brillante e preparata in ogni discussione a confronto anche su tematiche ben specifiche di lavoro, rapporto clienti, colleghi, tematiche diverse. Un sospiro di sollievo lavorare con lei, sempre positiva ed esaudiente. Da non sottovalutare l’aspetto umano sempre al primo posto nei suoi ragionamenti. Per me la numero uno.
Adriana Bertagnoli – I Bertha
Ho seguito diverse volte i corsi di Alessandra. Mi piace molto, è una insegnante preparata e molto accogliente nel suo modo di fare. Mi sono trovata bene a seguirla quando ha fatto i corsi in presenza ma anche on line, mi trasmette allegria e soprattutto ha la capacità di rendere attuabili gli argomenti profondi che riguardano la cura e la crescita di sé.
Massimiliana Viezzoli
Ho conosciuto Alessandra nel 2019 quando eravamo ancora normali, nel senso che le influenze stagionali arrivavano, la gente moriva o si guariva proprio come da un anno in qua ma nessuno ne sapeva nulla.
Io invece mi sentivo molto meno normale degli altri. Ero preda delle mie emozioni e non sapevo dire di no a nessuno . Questo mi portava a trovarmi in continuazione in un “cul de sac” .
Volevo dire di no perché ero stanca o perché non me la sentivo o semplicemente perché non avevo voglia di rispondere ad una determinata richiesta ma non ci riuscivo. “Dovevo per forza fare contento l’altro/a a costo di star male io.
Ero sottomessa “volontariamente” agli altri.😱😤
Nel percorso affrontato con Alessandra sull’assertività ho imparato che la persona prima a cui dire di sì ero io. Quella che invece avevo sempre messo da parte.😔
Piano piano , ancora adesso mi servono i suoi consigli 😊, ho imparato a prendere le distanze dagli altri che in fin dei conti solo chiedevano.
Ho imparato che nessuno muore o si arrabbia per sempre con me se dico di no. E se si arrabbiasse… pazienza.
Ringrazio Alessandra che si è rivelata una vera professionista del counseling.
Una professionista che ama il suo lavoro e che lo fa con il cuore ❤️
Gabriella Redolfi
Conosco Alessandra sia nell’ambito professionale, che in quello personale.
Ho avuto l’opportunità di partecipare a vari programmi di crescita personale da lei proposti ed organizzati sui social media e tramite e- mail, come ad esempio “Vivi con entusiasmo” di durata annuale.
Alessandra ha la capacità di descrivere nei minimi dettagli tutti gli aspetti degli argomenti trattati sia nell’approfondimento di letture ed analisi del programma seguito, che dei vari compiti da svolgere personalmente. Come consulente ha inoltre la capacità di essere sempre presente per eventuali consigli ed aiuti personali.
Ha un’altissima professionalità e competenza.
Caratterialmente è una persona molto gentile e di buon cuore.
La mia valutazione sulla bravura come consulente e nell’aspetto personale è ottima.
Katja Zivec
Martina Nardinocchi
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Armonia, un’ora gratuita con me
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