Il diario emotivo
Da sempre scrivere il diario aiuta a fare chiarezza sulle proprie emozioni, sulle vicende vissute, sui propri stati d’animo, sui propri progressi, sui propri obiettivi. (altro…)
La forza dell’intenzione
Ogni cosa che abbiamo realizzato consapevolmente nella vita accade perché abbiamo messo un’intenzione. L’intenzione è il pensiero che ci porta all’azione, il nostro faro nella nebbia, la nostra direzione. È dove focalizzare tutta l’attenzione e tutta l’energia.
L’Intenzione è il punto di partenza di ogni sogno. È il potere
creativo che soddisfa tutte le nostre esigenze.
Deepak Chopra
3 consigli per migliorare le relazioni con gli altri
Ti è mai capitato di avere dei problemi relazionali con le altre persone? Hai mai provato delle emozioni negative quando stavi con gli altri oppure ripensavi a come qualcuno ti aveva trattato o come tu avevi trattato gli altri?
Ognuno di noi è un mondo unico e diverso da qualunque altro mondo, ognuno ha la sua storia, le sue preoccupazioni, i suoi pensieri, le sue preferenze, i suoi gusti, vediamo la realtà attraverso i nostri occhi e crediamo di operare nel giusto. Per relazionarci al meglio è fondamentale tener conto di questa diversità, abbiamo infatti imparato che non possiamo comunicare e rapportarci con tutti allo stesso modo perché ognuno di noi reagisce in modo molto soggettivo alle azioni dell’altro. Così una battuta va bene con chi è autoironico ma non andrà bene invece con chi è più permaloso, c’è poi chi ha bisogno di essere motivato con la famosa carota, altri invece hanno bisogno più del bastone e così via. (altro…)
Un complimento può cambiare il mondo
Oggi è il World Compliment Day e non potevo che pubblicare un articolo sui complimenti, su quanto sia importate farli e sulle reazioni positive.
Siamo abituati fin da piccoli a sentirci dire cosa non si deve fare, cosa non va bene nel nostro comportamento, cosa dobbiamo fare per integrarci meglio nell’ambiente in cui ci troviamo. Quando poi le cose le facciamo bene però i complimenti stentano ad arrivare.
Il più grande desiderio della natura umana è quello di venir apprezzati.
William James
