Vuoi veramente raggiungere i tuoi obiettivi?

Vuoi veramente raggiungere i tuoi obiettivi?

9. desiderio Alessandra AgostoPer imbastire un anno meraviglioso per prima cosa puoi fare un’analisi di come è andato l’anno passato, poi puoi fissare gli obiettivi per l’anno nuovo e alla fine non ti resta che agire! Mettiamo che tu abbia fatto tutto, perché comunque dopo pochi giorni o settimane dall’inizio dell’anno hai smesso di dedicarti ai tuoi obiettivi? Perché nonostante la programmazione non hai più voglia di stare dietro alle numerose attività che hai programmato oppure non senti più quella forte spinta che sentivi quando avevi deciso quali sogni realizzare quest’anno?

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Come definire gli obiettivi

Come definire gli obiettivi

8. obiettivo Alessandra AgostoBuon anno a tutti! Avete fatto la vostra lista di buoni propositi per l’anno che è appena cominciato? State continuando a portarli avanti oppure avete già mollato tutto? Siamo solo l’8 gennaio e spero che stiate ancora continuando ad impegnarvi per raggiungere i vostri obiettivi.

Vi siete messi a dieta? Avete deciso di smettere di fumare? Volete migliorare il bilancio familiare? Volete affinare qualche qualità personale come la concentrazione, la tolleranza o altro? Ogni obiettivo che vi prefiggete deve essere ben formulato per essere raggiunto, vanno specificate bene tutte le caratteristiche che ha per dare le giuste indicazioni alla nostra mente: (altro…)

Addio 2015 e Buon 2016!

Addio 2015 e Buon 2016!

7. Buon Anno AlessandraAgostoSiamo arrivati alla fine dell’anno, ci stiamo preparando a lasciare il 2015 per entrare in un nuovo anno, pieni di speranze.
È anche tempo di bilanci, che di solito facciamo proprio in questi giorni, per riflettere sul nostro percorso, su com’è stato l’anno e quanto ne siamo soddisfatti, così da poter replicare le strategie che ci hanno portato risultati positivi e abbandonare le abitudini che invece non ci fanno crescere o migliorare.
Per fare questo vi propongo delle domande per riflettere sull’anno trascorso da fare prima di domani sera ed un piccolo rituale da fare subito dopo la mezzanotte.

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