da Alessandra Agosto | 8 Gen 2016 | AssertiVità e Business, Sviluppo personale
Buon anno a tutti! Avete fatto la vostra lista di buoni propositi per l’anno che è appena cominciato? State continuando a portarli avanti oppure avete già mollato tutto? Siamo solo l’8 gennaio e spero che stiate ancora continuando ad impegnarvi per raggiungere i vostri obiettivi.
Vi siete messi a dieta? Avete deciso di smettere di fumare? Volete migliorare il bilancio familiare? Volete affinare qualche qualità personale come la concentrazione, la tolleranza o altro? Ogni obiettivo che vi prefiggete deve essere ben formulato per essere raggiunto, vanno specificate bene tutte le caratteristiche che ha per dare le giuste indicazioni alla nostra mente: (altro…)
da Alessandra Agosto | 30 Dic 2015 | Sviluppo personale
Siamo arrivati alla fine dell’anno, ci stiamo preparando a lasciare il 2015 per entrare in un nuovo anno, pieni di speranze.
È anche tempo di bilanci, che di solito facciamo proprio in questi giorni, per riflettere sul nostro percorso, su com’è stato l’anno e quanto ne siamo soddisfatti, così da poter replicare le strategie che ci hanno portato risultati positivi e abbandonare le abitudini che invece non ci fanno crescere o migliorare.
Per fare questo vi propongo delle domande per riflettere sull’anno trascorso da fare prima di domani sera ed un piccolo rituale da fare subito dopo la mezzanotte.
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