The Challenge: in forma in 28 giorni!
28 giorni per creare delle nuove abitudini, quelle che ti permetteranno di iniziare e/o continuare ad avere un buon rapporto con il tuo corpo, prendertene cura ed allenarlo per vivere in forma, per sviluppare il tuo reale potenziale fisico e mentale. Su Facebook.
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In forma per sempre
Vuoi vivere in forma per sempre? Se vuoi imparare nuove abitudini efficaci per mantenerti in forma, avere l’energia per fare tutto quello che vuoi, avere un corpo tonico, amare il tuo corpo, prenderti cura di te. Percorso su facebook dal 23 maggio al 21 agosto 2016.
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Il percorso “In forma … per te!”
Il percorso, unico nel suo genere, della durata di 4 mesi per ritrovare il giusto rapporto con te stessa e con il cibo, lavorando su tre aspetti contemporaneamente: alimentazione, movimento, mente e emozioni. Il percorso si tiene in FVG.
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Riscopri te stessa – Come scoprire e manifestare il tuo io migliore
Scoprire chi sei nel profondo, cosa ami e cosa ti fa soffrire, capirti, amarti, decidere di essere finalmente te stessa, il meglio di te. Se pensi che ti meriti di meglio, che puoi vivere una vita migliore e più consapevole, allora questa giornata formativa fa per te! Potrai scoprire la tua parte più profonda, i tuoi talenti, i tuoi valori più nascosti, capire quali emozioni, comportamenti ed abitudini sono costruttivi e quali invece non ti aiutano a crescere, ed imparerai come fare per cambiarli ed esprimerti come la persona meravigliosa che sei, pronta? Prossima edizione 2019.
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