Colloqui individuali

Con un colloquio individuale siamo solo io e te e possiamo lavorare insieme su ciò che senti di voler migliorare nella tua vita.

Gli strumenti che utilizzo nelle sessioni individuali sono frutto della mia esperienza, studio, pratica e ricerca, in particolare utilizzo l’ascolto empatico, le domande e le visualizzazioni come strumento di contatto con il sé e di trasformazione.

Tra i miei valori più importanti ci sono l’accoglienza, l’empatia, la presenza.

Cosa possiamo fare insieme

Credo nel far emergere la bellezza e la meraviglia che c’è dentro ognuno di noi e credo che i percorsi individuali siano le soluzioni migliori per lavorare su ciò che di unico c’è in ognuno di noi. Anche perché in un rapporto uno a uno la crescita e la trasformazione è molto più veloce, profonda e duratura.

Insieme possiamo lavorare sulle tematiche che ho progettato o lavorare nello specifico su tue richieste particolari come:

Comunicazione Assertiva

 

Qui non trovi consulenze già confezionate (trovi un corso di comunicazione assertiva base e uno di comunicazione assertiva avanzata).

Se vuoi lavorare su qualcosa di specifico che vada dalla comunicazione efficace a quella empatica, da quella assertiva al comunicare in pubblico, dall’ascolto alla negoziazione, possiamo creare insieme un percorso tagliato su misura sulle tue esigenze.

Sviluppo personale

 

Su questo tema trovi già dei percorsi di consulenze uno a uno come un percorso di trasformazione profonda Manifesta la tua Luce, che ti aiuta a riscoprire la tua forza e le tue risorse interiori, a far emergere e a coltivare la tua AssertiVità.

O come il percorso Balance, che ti permette di capire chi sei, qual è la tua missione di vita, quali sono le fondamenta che hai costruito negli anni, valori, convinzioni e credenze e come realizzarti.

 

Se vuoi lavorare su qualcosa di particolare invece come blocchi, abitudini o comportamenti negativi che non riesci a cambiare, relazioni con gli altri, autostima, realizzazione dei tuoi progetti o altro possiamo costruire un percorso unico e specifico per te.

C’è anche l’opzione Carezza, una consulenza di un’ora con una visualizzazione guidata fatta su misura per te e le tue esigenze.

AssertiVità e Business

 

Sul grande tema di come farti valere e realizzarti sul lavoro puoi trovare già le consulenze individuali Manifesta la tua Luce, che ti aiuta a sviluppare e coltivare l’AssertiVità nel lavoro tipicamente in professioni autonome (per sviluppare l’AssertiVità nel lavoro dipendente ti basta la versione che trovi al punto sopra o una consulenza specifica) come gestione dei Clienti, programmazione del lavoro, negoziazione, target, gestione degli incontri.

C’è anche Balance per trovare l’ossatura del tuo biz come Mission, Vision e Sistema Valoriale e come concretizzare il tutto in azioni realizzabili e performanti.

Trovi anche Relazioni Magiche, tutto sulla gestione dei Clienti, da come affrontare una vendita e una negoziazione, come un colloquio, come un preventivo, come fidelizzare e come farsi valere e rispettare.

Per qualunque altra tematica possiamo confezionare un percorso sulle tue esigenze o su quelle del tuo Team e possiamo lavorare in sessioni individuali o di gruppo.

Per la tua Azienda puoi anche andare a vedere qui.

In ogni caso prenota Armonia, un’ora di consulenza gratuita dove puoi raccontarmi di cosa hai bisogno per te o per il tuo business e vedere se posso aiutarti e puoi capire se tra noi scatta qualcosa e siamo fatte per lavorare insieme.

Mi piace pensare che a tutti piacerebbe avere un vestito cucito su misura, creato tenendo conto delle peculiarità del proprio mondo. Se non hai trovato, tra i “vestiti” confezionati da me, quello che può aiutarti, prenota la consulenza gratuita e raccontami di cosa hai bisogno così posso creare un progetto sulla base delle tue specifiche esigenze.

Armonia, un’ora gratuita con me

Per capire se siamo fatte per lavorare insieme prova Armonia, un’ora di consulenza gratuita con me.

2 parole sul Counseling

Il Counseling è una relazione d’aiuto (l’intervento è non terapeutico) che supporta le Persone nel conoscersi in profondità, scoprire le proprie aree di miglioramento, trovare le risorse e orientare, sostenere e sviluppare il proprio potenziale.

Il Counseling aiuta a scoprire, elaborare e superare blocchi e convinzioni limitanti, i condizionamenti e i disagi di diversa natura che limitano le azioni quotidiane e che non permettono alla Persona di poter essere veramente se stessa, di poter manifestare il proprio vero Sé e di poter gioire della propria esistenza.

Con il percorso di Counseling il Cliente potrà comprendere meglio se stesso, fissare degli obiettivi motivanti, trovare le giuste risorse dentro di sé e stendere un piano d’azione che gli permette di crescere e migliorare. Infatti il Counseling promuove nell’Individuo atteggiamenti attivi e propositivi e migliora l’autostima, stimolando la capacità di scelta tra possibilità maggiori.

Il colloquio di Counseling

Il colloquio di Counseling è uno spazio per il nostro benessere. Il Cliente inizialmente sarà facilitato nella definizione e comprensione del problema e dell’obiettivo, con un immediato effetto catartico. Successivamente si individuano le risorse interne, gli strumenti che già possiede per stare meglio e si trovano le azioni.

La metodologia utilizzata è quella del Process Counseling con approccio rogersiano centrato sulla Persona e basato sull’ascolto empatico.

Attenzione: il Counselor non dà mai consigli, non è il suo compito, egli aiuta il Cliente a trovare le risposte dentro di sé, magari fornendo degli strumenti nuovi al Cliente. Il Counselor è tenuto al segreto professionale.

Il colloquio di Counseling si svolge tendenzialmente a cadenza settimanale, ha una durata di un’ora circa e la durata del ciclo dipende dagli obiettivi specifici in funzione dei bisogni del Cliente.

Si possono svolgere sessioni individuali, di coppia e di gruppo.

Se non hai già prenotato Armonia, il primo incontro è sempre gratuito.

Le visualizzazioni

Uno degli strumenti che uso con grandi risultati a lungo termine sono le visualizzazioni creative, ovvero uno strumento che ti permette di trovare soluzioni, raggiungere stati percettivi profondi, trasformare aspetti dei tuoi comportamenti e pensieri, allenare la mente, creare i mattoncini su cui costruire il tuo futuro.

A seconda delle necessità che hai possiamo affrontare durante il colloquio un argomento specifico con una visualizzazione creata su misura per te in tempo reale durante il colloquio oppure posso creare per te una visualizzazione guidata da ascoltare a casa ogni volta che vuoi. Queste visualizzazioni a volte possono essere simili alle visualizzazioni guidate che trovi nel mio canale YouTube, a volte sono più vicine alle meditazioni, altre prevedono un lavoro attivo che può essere più emotivo o percettivo o più esperienziale, raramente prevedono un approccio mentale visto che è proprio la mente che ci impedisce di evolvere.

Se ti interessa questo potente strumento di evoluzione e realizzazione possiamo inserirlo nel tuo percorso individuale oppure puoi scegliere Carezza.

Testimonianze di chi ha già effettuato dei colloqui

Sono andata da Alessandra perché volevo imparare le tecniche per parlare in pubblico, indispensabile per il mio lavoro, e con pochissimi incontri ho raggiunto un risultato apprezzabile. Ottimi “trucchetti” per conquistare la platea, esercizi per combattere lo stress e un piano per organizzare il discorso al meglio.
Paolo

Ho conosciuto Alessandra ad una serie di corsi sul lavorare insieme, migliorare le relazioni e parlare in pubblico e le ho chiesto di incontrarla per risolvere una problematica familiare. Non ero molto sicuro di quello che avrei potuto ottenere, non pensavo di potermi aprire, ma Alessandra è stata molto paziente e mi ha saputo guidare nella mia mente per capire come potevo affrontare e risolvere il mio problema. E di questo non finirò mai di ringraziarla.
A.B.

Venivo da un periodo molto brutto, tutto mi andava male, avevo perso il lavoro, una relazione importante finita male, non mi sentivo soddisfatta di quello che avevo fatto nella vita né del mio aspetto fisico. Alessandra mi ha preso per mano e dolcemente mi ha ascoltato e fatto vedere le cose da un’altra prospettiva.
Ho cominciato a rivalutare le mie azioni.
Ho dato un nuovo senso alla mia vita.
Ho ripreso a “respirare”.
Ogni tanto torno dalla Ale a fare un piccolo “tagliando di controllo” ma ora sono una donna nuova! 🙂
Con affetto
Cinzia T.

Per quanto riguarda la mia esperienza con te, cosa posso dire?? Ti ho conosciuta per tutt’altri motivi in un periodo di cambiamenti nella mia vita. Mi sei stata subito simpatica, mi sentivo ben accolta e mi piaceva il tuo sorriso rassicurante e caldo. Per molto tempo pensavo di chiedere aiuto a qualcuno per superare le mie difficoltà emotive ma non trovavo nessuno che mi ispirasse fiducia. Mi hai parlato del tuo lavoro di counselor e mi son decisa a provare con te. Mi sono sentita protetta, ascoltata, non giudicata e soprattutto libera; mi è piaciuto molto l’utilizzo di “esercizi pratici” e visualizzazioni per aiutarmi ad affrontare e superare certe cose; non mi hai dato la soluzione ma mi hai fatto capire che per un problema ci sono diverse alternative e che ognuno deve trovare la sua personale fuori dai pregiudizi e convenzioni sociali. Ad un certo punto ho capito che avevo la forza e le capacità per affrontare ogni cosa e che anche se in futuro ci sarebbero stati altri problemi e difficoltà, sarei stata pronta ad affrontarli. Ho capito che l’attegiamento positivo è fondamentale e che è contagioso! Sei sempre stata onesta e in poche sedute mi hai aiutata moltissimo!!! GRAZIE!!!
Roberta

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a rotazione, le tre tematiche riferite all’AssertiVità: Comunicazione Assertiva,

Sviluppo Personale e AssertiVità e Business.

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per sviluppare la tua crescita interiore e l’AssertiVità.

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