Archivio mensile:gennaio 2016

Vuoi un 2016 meraviglioso?

10. obiettivi Alessandra AgostoLa fine dell’anno è il periodo di bilanci, tempo di verifiche, momenti in cui cerchiamo di capire cos’è andato bene e cosa invece vogliamo migliorare. Ti ricordi dei buoni propositi dell’anno passato? Sei soddisfatta/o di com’è andato l’anno?

Molte persone mettono tanto impegno all’inizio di ogni anno a scrivere delle liste di obiettivi che vogliono perseguire (essere più saggi, avere più soldi, trovare l’amore, migliorare la condizione lavorativa, essere più tolleranti, migliorare le relazioni familiari, ritrovare la forma fisica di un tempo, tenere in ordine la casa, viaggiare di più e via di seguito), ma dopo pochi giorni si ritorna alle vecchie abitudini e le nostre liste cadono nel dimenticatoio. Perché è così difficile rispettare gli impegni presi con noi stessi?

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Vuoi veramente raggiungere i tuoi obiettivi?

9. desiderio Alessandra AgostoPer imbastire un anno meraviglioso per prima cosa puoi fare un’analisi di come è andato l’anno passato, poi puoi fissare gli obiettivi per l’anno nuovo e alla fine non ti resta che agire! Mettiamo che tu abbia fatto tutto, perché comunque dopo pochi giorni o settimane dall’inizio dell’anno hai smesso di dedicarti ai tuoi obiettivi? Perché nonostante la programmazione non hai più voglia di stare dietro alle numerose attività che hai programmato oppure non senti più quella forte spinta che sentivi quando avevi deciso quali sogni realizzare quest’anno?

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Come definire gli obiettivi

8. obiettivo Alessandra AgostoBuon anno a tutti! Avete fatto la vostra lista di buoni propositi per l’anno che è appena cominciato? State continuando a portarli avanti oppure avete già mollato tutto? Siamo solo l’8 gennaio e spero che stiate ancora continuando ad impegnarvi per raggiungere i vostri obiettivi.

Vi siete messi a dieta? Avete deciso di smettere di fumare? Volete migliorare il bilancio familiare? Volete affinare qualche qualità personale come la concentrazione, la tolleranza o altro? Ogni obiettivo che vi prefiggete deve essere ben formulato per essere raggiunto, vanno specificate bene tutte le caratteristiche che ha per dare le giuste indicazioni alla nostra mente: Continua a leggere

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